ORF-Spots | Golfgymnasik mit Dr. Malus & Markus Brier
Aufwärmen vor dem Golfspiel
Golferellenbogen entgegenwirken
Schultergelenke mobilisieren
Rückenmuskulatur stärken
Bauch- und Beckenbodenmuskel stärken
Kniegelenksmuskulatur stabilisieren
Rückenmuskulatur kräftigen
Wirbelsäule mobilisieren
Hüftmuskulatur kräftigen
Dehnungsübungen für den Schultergürtel
Unterarm- und Handgelenkmuskulatur trainieren
Halsmuskulatur kräftigen
© Prof. Dr. Klaus Hohenstein | Walcherstr. 8 / Stg. 2 / Ecke Vorgartenstraße 134-138 | 1020 Wien